Foot reflexology

Noah 22 days old

คุณพ่อคุณแม่มือใหม่อย่างเรากับที่รัก มีอะไรให้เรียนรู้ ลองผิดลองถูกทุกวัน 

เพื่อให้ลูกให้กินอิ่ม นอนหลับ มีสุขภาพร่างการที่แข็งแรง 

ล่าสุดเห็นว่าลูกปวดท้อง แล้วก็ร้องไห้เยอะ ไม่ค่อยได้นอนยาวๆ 

ก็กังวล ห่วงลูกสารพัด จนที่รักได้หาข้อมูลในเน็ท ก็เจอว่าที่เดนมาร์ก 

มีการนวดกดจุดเท้าทารก  ที่เดนมาร์กเรียกว่า zoneterapi

(หรือ foot reflexology) ช่วยผ่อนคลาย แล้วยังรักษาอาการต่างๆ

อย่างเรามาเรื่องท้อง ระบบลำไส้ ถ้าเด็กเป็นโคลิคก็ช่วยได้

เราเลยลองพาโนอาห์มาดู ได้ผลไม๊ ไม่รู้ แต่มาลองดูก็ไม่เสียหาย

ใช้เวลานวดกดจุด 20-30นาที 200โครน ราคาไม่แพงเลย

ระหว่างรอ มีหนังสทอให้อ่าน

วิธีนวดกดจุดเท้า

คุณพ่อเป็นห่วงโนอาห์มากๆนะครับ

มาถึงก็นั่งคุยรายละเอียดกันก่อน ซักประวัติ 

แล้วคุยว่าลูกมีอาการยังไงบ้าง

จากนั้นก็ให้เราอุ้มลูกขึ้นเตียง ระหว่างนี้โนอาห์เริ่มร้อง

เราก็ให้นมลูกไปด้วย แต่ลูกไม่ได้ดูดแบบหิวจริงจัง 

เหมือนแค่อยากได้ความอบอุ่น ปลอดภัย 

ระหว่างนี้ก็เริ่มนวดๆเท้า โนอาห์ดูจะเคลิ้มนะ

เตรียมพร้อม 

กดจุดฝ่าเท้า

ประมาณ 20นาที ก็เสร็จเรียบร้อย

หลังจากนี้โนอาห์อาจจะหลับยาว แล้วก็หิวน้ำมาก

แล้วสิ่งที่จะเปลี่ยนแปลงในวันสองวันนี้ คืออึลูก จะออกเข้มกว่าปกติ

ไม่ต้องตกใจ เป็นผลมาจากกดจุดฝ่าเท้านี้แหละ

แล้วมาดูผลกัน ถ้าสนใจมาอีก ก็ต้องเว้นระยะ1สัปดาห์

จากนั้นเราก็กลับบ้าน ระหว่างทางโนอาห์ (แม่โนอาห์ด้วย) 

หลับเกือบตลอดทาง 555 คุณพ่อได้ทีแวะซื้อนู่นนี่ตามรายทาง

กลับถึงบ้าน ลูกกินนม แล้วก็หลับต่อ หลับยาวเกือบ 4ชั่วโมงเลย 

หลับจนเราคิดถึงลูก บอกที่รัก อยากปลุกลูกจึ้นมาเล่นด้วย 555 

เพราะหลายวันมานี้ โนอาห์ไม่ได้นอนนานๆแบบนี้เลย

เห็นแบบนี้แล้วสบายใจ 

พี่โรมิโอเฝ้าน้องนอน

ลูกกินอิ่ม แล้วหลับยาว 2-3ชั่วโมง ทั้งวันเสาร์และอาทิตย์

เรากับที่รักนี่ รู้สึกว่าคิดถูกแล้วที่พาลูกไปกดจุดฝ่าเท้า

คิดว่าช่วยได้เลยแหละ  อีกอย่างเราก็ได้เปลี่ยนเจ้า วิตามินดีมาเป็นตัวใหม่

ดูเหมือนว่าตัวนี้จะเวิร์คด้วย ดูแล้วลูกไม่ปวดท้อง เย้

Sun 25.01.15

วันนี้มีน้องโซฟี และครอบครัวน้าฮานน่ามาเยี่ยม

เอาเค้กมาฝากเราด้วย ขอบคุณมากค่า

แขกมาถึงบ่ายสอง โนอาห์เพิ่งหลับไปตอนบ่ายครึ่ง

เลยอดอุ้มหลานกัน นั่งทานเค้กคุยกันไป ชม.นึงก็แล้ว สองชม.

โนอาห์ก็ยังหลับอยู่ นี่ถ้าปกติคงตื่นไปแล้วนะเนี่ย 555

สุดท้ายมาตื่นเอาตอนเกือบสี่โมงเย็น ครอบครัวน้าฮานน่าทุกคนดีใจมาก

ผลัดกันอุ้มโนอาห์กันใหญ่ ลูกก็ให้ความร่วมมือเป็นอย่างดี ไม่งอแงเลย

จนแขกกลับ เราก็ให้กินนมนอน 

อยากให้เลี้ยงง่ายๆแบบนี้ไปทุกวันเลยลูกเอ้ยยยยย