ได้เวลา(แม่)สนุก แล้วล่ะสิ ถึงเวลาลองป้อนอาหารโนอา
จริงๆเราก็ไมไ่ด้รีบเร่งอะไร ถ้าลูกไม่พร้อมก็ไม่ไม่เป็นไร
แต่ที่ผ่านมาดูโนอาจะสนใจอาหารมากๆ มองตาละห้อยตามเวลาเห็นพ่อแม่กินข้าว
หลังๆมานี่ แม่ถือแก้ว หรือของกินอะไรก็ตามโนอาจะพยายามแย่ง
ลองดูหน่อยละกัน มื้อแรก เบสิค ข้าวบดผสมนมแม่
พอดีว่าเราไปได้ข้าวกล้องออแกนนิกแบบบดเป็นผงมา เลยลองอันนี้แหละ
คือแม่นี่ตื่นเต้นมากกกกกก ตอนต้มข้าวก็กะไม่ถูก ไม่รู้ว่าข้นไปหรือเหลวไป
พอมาผสมนมแม่ลงไป อ้าว เหลวเป็นน้ำเลย เติมข้าวเพิ่มอีก กว่าจะได้ที่ 555
ตามตำรา ช่วงลองอาหารแรกๆ ให้แค่วันละมื้อเดียวพอ
เลือกมื้อสาย หรือมื้อเที่ยง กำลังดี อย่าป้อนตอนเย็นไป
เพราะถ้าเค้าเกิดอึดอัดท้อง หรือมีอาการแพ้ จะนอนไม่ได้กันทั้งคืน
เริ่มป้อนจาก 2ช้อนโต๊ะ แล้วหลังอาหารทุกครั้ง ให้จิบน้ำตามด้วย
เป็นการล้างปาก แล้วช่วยให้ไม่ท้องผูก
เจ้าหน้าที่สาธารณสุขแนะนำให้ป้อนจากถ้วย หรือแก้วธรรมดานี่แหละ แก้วเล็กๆ
พอเริ่มอยู่ตัว ลูกชินกับมื้อกลางวันแล้ว
ซักพักก็เพิ่มมื้อเบาๆ ผัก หรือผลไม้ อีกมื้อช่วงบ่ายได้
จริงๆเราก็ไมไ่ด้รีบเร่งอะไร ถ้าลูกไม่พร้อมก็ไม่ไม่เป็นไร
แต่ที่ผ่านมาดูโนอาจะสนใจอาหารมากๆ มองตาละห้อยตามเวลาเห็นพ่อแม่กินข้าว
หลังๆมานี่ แม่ถือแก้ว หรือของกินอะไรก็ตามโนอาจะพยายามแย่ง
ลองดูหน่อยละกัน มื้อแรก เบสิค ข้าวบดผสมนมแม่
พอดีว่าเราไปได้ข้าวกล้องออแกนนิกแบบบดเป็นผงมา เลยลองอันนี้แหละ
คือแม่นี่ตื่นเต้นมากกกกกก ตอนต้มข้าวก็กะไม่ถูก ไม่รู้ว่าข้นไปหรือเหลวไป
พอมาผสมนมแม่ลงไป อ้าว เหลวเป็นน้ำเลย เติมข้าวเพิ่มอีก กว่าจะได้ที่ 555
ตามตำรา ช่วงลองอาหารแรกๆ ให้แค่วันละมื้อเดียวพอ
เลือกมื้อสาย หรือมื้อเที่ยง กำลังดี อย่าป้อนตอนเย็นไป
เพราะถ้าเค้าเกิดอึดอัดท้อง หรือมีอาการแพ้ จะนอนไม่ได้กันทั้งคืน
เริ่มป้อนจาก 2ช้อนโต๊ะ แล้วหลังอาหารทุกครั้ง ให้จิบน้ำตามด้วย
เป็นการล้างปาก แล้วช่วยให้ไม่ท้องผูก
เจ้าหน้าที่สาธารณสุขแนะนำให้ป้อนจากถ้วย หรือแก้วธรรมดานี่แหละ แก้วเล็กๆ
พอเริ่มอยู่ตัว ลูกชินกับมื้อกลางวันแล้ว
ซักพักก็เพิ่มมื้อเบาๆ ผัก หรือผลไม้ อีกมื้อช่วงบ่ายได้
มื้อแรกของโนอาครับ
ลองให้ถือช้อนก่อน แทะช้อนมันส์เลย
แทะจนปากแดงละครับ แม่ไม่ป้อนซักที
ภาพที่คิดเอาไว้นะ ลูกนั่งนิ่งๆ รอแม่ป้อน อ้าปากกินอย่างเอร็ดอร่อย
แต่ทว่า..... ความเป็นจริงคือ....... เละเทะมาก
คำแรก ลูกยังไม่รู้วิธีกินจากช้อน ก็เอาลิ้นดันออกมาหมด
แต่พอจะป้อนก็อ้าปากรอ เราเลยลองป้อนไปสองสามคำ ทีนี้เริ่มเข้าปากบ้างละ
ป้อนทีละนิด สังเกตว่าลูกชอบไม๊ หลังๆ ได้ยินเสียงกลืน อ้า นางกินเป็นละ
แม่ป้อนไปสี่ห้าคำ อ้ำหายๆ แต่ดูเหมือนจะไม่ทันใจ หลังๆดูหงุดหงิด
แม่เลยหยุดเท่านี้ก่อน วันแรก แล้วให้นมต่อ ไม่อยากให้ลูกมีความรู้สึกไม่ดีกับการกินอาหาร
อีกอย่าง เจ้าหน้าที่สาธารณสุข และข้อมูลที่ได้หาอ่านมา แนะนำว่า
ป้อนน้อยไป ดีกว่ามากไป เพราะยังไงซะ อายุขนาดนี้ไปจนถึง 1ขวบ
อาหารหลักคือ นม ลูกจะได้คุณค่าสารอาหารจากนมเป็นส่วนใหญ่
ส่วนอาหารอื่นๆ เป็นแค่เสริมเท่านั้น อย่าป้อนเยอะไป เพราะลูกจะกินนมไม่ได้
แล้วอาจจะทำให้อึดอัดท้องด้วย
ที่บอกว่า เละเทะ ก็คือ ตอนเราป้อน โนอา ก็จะเอามือมาจับช้อนเข้าปากเอง
แม่ก็ป้อนไม่ได้ ข้าว ก็ไปอยู่ในมือ ในง่ามนิ้วลูกหมด หยดเป็นทาง
ตั้งแต่คาง ยันท้อง 555 แต่ดูลูกเอนจอย แม่ก็ดีใจ
วันแรกไม่ได้ถ่ายวิดีโอไว้ เพราะมือไม่ว่าง
วันต่อมา คุณพ่อถ่ายวิดิโอให้ ลูกกินดี อ้าปากรอทุกคำ
ฝ
กินข้าว ได้ดี สังเกตมาสองวัน ไม่มีอาการแพ้ และ อึออกมาสวยงาม
อิแม่ได้ใจ จัดเมนูใหม่ต่อเลย มันหวานบด ราดนมแม่
คิดในใจ ลูกต้องชอบแน่ๆเลย รสชาติออกหวานๆนิดๆ
วิธีทำก็เอามันไปนึ่ง บด แล้วครูดตระแกรง
ให้ลูกชิม คำแรก อ้าปากอ้ำ ลิ้นดันออกมาแทบจะทันที
พร้อมหน้าแหยๆ ปากแบะๆ เรากะที่รักที่ขำเลย มันแย่ขนาดนั้นเลยหรอลูก
เลยลองป้อนไปอีก สองสามคำ หลังๆนี่ไม่ยอมเปิดปากเลย เป็นอันว่าโอเค
เมนูนี้ไม่ผ่าน 555 หยุดป้อน ให้กินนมเลย ไว้ค่อยหาโอกาสป้อนใหม่ละกันนะ หง่ะ
จริงๆ อยากเขียนเรื่องอาหารเสริมอีกเยอะเลย เพราะหาข้อมูลมาเยอะ
หลายวูตร หลายวิธีปฏิบัติ แต่เวลาไม่อำนวย
เดือนนี้ งานอิเวนท์เยอะมากกกกกก อัพไปทีละนิดๆละกัน ^^'








No comments:
Post a Comment